...::Selamat Datang di Coretan kitieHarjanto::...
Tampilkan postingan dengan label obat. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label obat. Tampilkan semua postingan

Senin, 19 September 2011

Tips merawat wajah


Tips agar Make Up Tahan Lama

Riasan yg cepat luntur memang mengesalkan. Selain membuang waktu untuk mengoleskannya kembali, make up yg luntur juga dapat membuat wajahmu terlihat belang. Berikut Beauty Tips agar rias wajah yg tidak mudah hilang atau luntur.

Foundation atau alas bedak adalah dasar dari semua rias wajah. Selain untuk meratakan warna kulit wajah, foundation juga menjadikan rias wajah tahan menempel lebih lama di wajah. Namun, foundation terutama dalam bentuk cair sering luntur sehingga menjadikan wajah nampak “belang”.

Solusinya :
Sesudah dibubuhkan di wajah, serap dengan kertas minyak hingga lapisan minyaknya terangkat. Cukup ditekan-tekankan ke wajah dan jangan digosok-gosokkan agar foundation tidak ikut hilang. Sesudahnya, cepat-cepat bubuhkan bedak tabur dan baurkan.

Quick Tips:
Menggunakan foundation dalam bentuk padat (seperti Extra Protection Dual Action Cake with SPF15 ) bisa jadi pilihan karena lebih tahan lama dibandingkan foundation cair.



Tata Rias Natural

Istilah lain dari tata rias natural adalah make up transparan, nude make up atau no make-up make-up look. Istilah ini memang sesuai karena seseorang yang mengaplikasikan tata rias ini akan terlihat seolah-olah tidak bermake up. Untuk mendapatkan tampilan natural, warna-warna yang digunakan untuk make up ini bukanlah warna-warna mencolok yang berwarna-warni, sebaliknya warna-warna alami seputar warna pink dan coklat biasa dipilih.


Cantik dari Dalam

Kulit yang sehat akan membuat kulit terlihat segar dan cantik alami. Jika memiliki kulit yang sehat, Anda tidak akan memerlukan bantuan warna-warna make up yang tidak alami untuk menutupi kulit Anda. Rona warna pipi yang segar akan menambah kecantikan wajah.

Untuk menjaga kesehatan kulit, Anda sebaiknya mengkonsumsi makanan sehat dan banyak meminum air putih. Makanan sehat seperti sayuran dan buah-buahan dapat menjadi pilihan. Buah dan sayur dapat menjadi antioksidan yang menghilangkan radikal bebas yang efeknya membuat wajah tidak cantik.

Selain makanan dan minuman, olahraga memainkan peranan penting untuk mempercantik kulit. Olahraga akan membuat pembuluh darah dapat bekerja optimal untuk mengantarkan oksigen, Jika banyak oksigen, kulit akan terlihat lebih cantik.

Dalam mengaplikasikan make up ini yang menjadi hal yang penting adalah pemilihan warna alas bedak yang sesuai denga warna kulit. Ini akan membuat Anda tampil tidak denga topeng make up yang selama ini saya lakukan. Sedangkan untuk perona pipi, perona mata atau lipstik, warna pink, coklat warna-warna turunannya sering digunakan.

Jangan lupa untk membersihkan wajah dengan pembersih yang sesuai dengan jenis kulit. Jika Anda ingin “memamerkan” sehatnya kulit Anda, maka cukup gunakan pelembab tanpa perlu menggunakan alas bedak yang berlebihan. Selanjutnya, haluskan wajah dengan menggunakan bedah tabur atau bedak tompi pagar sekit kencang.


Tips Tampil Alami tanpa Makeup

Exfoliasi kulit wajah sebelum beraktifitas keluar

Ini salah satu cara terbaik untuk mendapatkan kulit wajah yang cantik. Di pagi hari sebelum pergi keluar, gunakan exfoliating pad (misal: tisu wajah) dan cleanser untuk memijat wajah kearah berputar untuk paling tidak satu menit. Ini akan mengangkat kulit mati di wajah dan meningkatkan sirkulasi darah kewajah, memberikan wajah Anda lembut bersinar.

Beristirahat cukup

Jika ingin tampil natural, penting sekali untuk istirahat malam paling tidak tujuh atau delapan jam. Kulit wajah yang lelah akan terlihat pucat dan bulatan hitam di bawah mata akan terlihat lebih. Jika Anda tidak beristirahat cukup dan mata terlihat sayup terkantuk, cobalah gunakan terapi kompres es batu untuk tiap mata Anda selama sepuluh menit untuk mengurangi mata tampak sayu terkantuk.

Minum air putih yang (cukup) banyak

Kulit wajah Anda akan tampak sangat bagus saat kelembaban kulit cukup. Minum air putih paling tidak delapan gelas sehari untuk menjaga kekeringan kulit. Hindari minum minuman yang mengandung alkohol atau kafein dari kopi yang bisa memicu pengurangan kelembaban kulit.

Pakailah pelindung kulit wajah

Produk pelindung wajah dari sengatan ultraviolet sinar matahari sangat banyak di pasaran. Cobalah untuk memilih yang sesuai dengan kondisi kulit wajah Anda. Menghindari jatuhnya sinar matahari secara langsung kekulit wajah sangat mengurangi kemungkinan kulit wajah Anda terbakar atau iritasi.
Baca Selengkapnya...

Tips merawat kaki


Tips Merawat Kulit Kaki Pecah-Pecah

Meskipun tidak terlalu mengganggu, namun kulit kaki yang pecah-pecah dapat mengurangi kecantikan kita. Untuk mengatasinya, ada dua cara yang dapat Anda lakukan. Yang pertama adalah dengan menggunakan body lotion khusus yang biasanya dapat ditemukan dengan mudah di toko-toko yang menjual alat-alat kecantikan atau kosmetik. Body lotion tersebut biasanya mengandung banyak pelembab.

Cara kedua adalah dengan merendam kaki selama setengah jam dalam air hangat sebanyak dua hingga tiga kali dalam seminggu. Setelah itu, bersihkan kaki dengan lembut. Selanjutnya, untuk mengikis sel-sel kulit mati dan kulit yang kapalan, kaki bisa digosok menggunakan scrub atau batu apung.



Tips Menghilangkan Tumit Pecah-Pecah

Cobalah untuk rutin mencuci kaki anda setiap anda mau istirahat pada saat sebelum tidur, dikarenakan kaki akan istirahat dan tidak terkena debu
Rendam kaki anda selama 10 menit dengan air hangat, setelah itu gosok secara perlahan dengan batu apung. Cara seperti ini akan menyingkirkan sel kulit mati dan menjaga kulit kaki tetap lembut dan sehat. Setelah selesai di gosok cuci kaki anda dengan sabun berformula lembut.
Setelah kaki anda kering, tidak ada salahnya anda olesi krim khusus kaki. Kenakan kaos kaki dari bahan wool atau bahan lain yang lembut untuk mengunci nutrisi dari krim kaki yang anda oleskan
Pantangan jika anda harus memakai sepatu yang terlalu sempit karena bisa menyebabkan retak atau pecah-pecah semakin parah dan tumit bisa terluka. Jika anda memiliki tubuh berlebih atau kegemukan hindari sepatu yang ber hak tinggi. Anda bisa menggunakan bantalan tumit untuk melindungi tumit dari tekanan sepatu yang terlalu keras.
Selalu kenakan sandal atau sleepers untuk mencegah tumit yang pecah terkena partikel debu lantai.

Tips Kaki Indah dan Sehat

Aroma yang tidak sedap pada kaki biasanya dikarenakan pertemuan antara keringat yang berlebihan dan bakteri. Bila anda tidak ingin hal tersebut terjadi maka sebaiknya gunakan kaos kaki yang menyerap keringat dan cucilah langsung setelah anda gunakan. Setelah anda mengenakan sepatu tertutup untuk kurun waktu yang lama sebaiknya anda angin-anginkan dulu alas kaki agar bagian dalam tidak lembab. Pastikan kaki dalam keadaan kering saat mengenakan sepatu tertutup agar jamur tidak sempat berkembang biak, anda juga bisa gunakan bedak pada sela-sela jari kaki anda.

Bila kaki anda berkeringat terlalu berlebihan maka untuk mengurangi produksi keringat pada kaki, sebaiknya anda rendam kaki anda secara bergantian selama 20 menit dengan air hangat dan dingin. Untuk campuran air rendaman anda bisa tambahkan garam mandi 1/2 sdm atau 4 hingga 5 tetes minyak esensial. Atau anda bisa gunakan daun mint tetapi sebaiknya anda siram dulu segenggam daun mint dengan 2 gelas air mendidih lalu diamkan sesaat sebelum dicampurkan ke air rendaman.

Untuk membersihkan kotoran dan membuka pori-pori kulit sebelum melakukan perendaman sebaiknya anda gunakan krim scrub pada kaki dengan gerakan memutar, anda bisa mulai dari telapak kaki hingga betis.


Tips Agar Kaki Indah dan Cantik

1. Jaga kebersihan dan kelembaban kaki, terutama di bagian-bagian tertutup yang sering berkeringat seperti di sela-sela jari dengan menggunakan sabun maupun bedak khusus anti jamur dan bakteri. Sebaiknya jangan menggunakan produk yang mengandung wewangian untuk menghilangkan bau tersebut, karena selain sifatnya sementara juga akan menimbulkan bau lain yang lebih tajam dari sebelumnya.

2. Selalu mengganti kaus kaki setelah melakukan aktivitas untuk mencegah berkembang biaknya bakteri dan jamur pada kaki. Pilih kaus kaki yang terbuat dari bahan yang mempunyai daya serap tinggi seperti bahan sintetik.

3. Sebaiknya sediakan beberapa pasang sepatu untuk setiap kegiatan yang berbeda. Misalnya, sepatu untuk bekerja tidak digunakan saat bersantai maupun berolahraga.

4. Hindari sepatu atau sandal yang terbuat dari plastik karena akan membuat kaki cepat panas dan berkeringat.

5. Perhatikan jenis makanan yang Anda asup. Hindari mengkonsumsi jenis makanan pedas yang akan membuat tubuh cepat berkeringat. Pasalnya, ini juga akan merangsang timbulnya bau akibat bakteri dan jamur tersebut.

6. Tannic acid atau sejenis zat untuk menyamak yang terdapat dalam teh dapat digunakan untuk menyegarkan dan mengurangi bau tak sedap pada kaki. Caranya, seduhlah teh dengan menggunakan 5 gelas air hangat, Kemudian gunakan air teh tersebut untuk merendam kaki selama kurang lebih 10 menit. Setelah itu gunakan sabun khusus untuk membersihkan kaki. Bilaslah dengan air bersih dan keringkan.
Baca Selengkapnya...

Sabtu, 26 Februari 2011

obat gatal di tenggorokan

bahan :
- jahe segar sebesar jempol tangan, dicuci bersih dan di-
kupas tipis
- tulang daun kol/kubis sebanyak 6 lembar (bagian keras-
nya saja)
- madu murni 1 sendok makan
- air hangat 50cchttp://www.blogger.com/img/blank.gif

Caranya :
Semua bahan tsb diatas diblender dan disaring lalu diminum se-
kaligus setiap malam menjelang tidur selama 3 malam berturut-
turut. Ramuan ini harus dibuat saat mau diminum, jadi tidak u/
disimpan/didiamkan dikulkas!
Misalnya, dirumah tidak ada blender; cobalah dengan mengguna-
kan parutan untuk memarut jahe dan tulang daun kolnya.

Semoga berhasil dan tenggorokan anda segera sembuh!!!

sumber:http://www.mail-archive.com/dokter@itb.ac.id/msg03849.html Baca Selengkapnya...